Omega 3'ün Faydaları

Bağışıklık sistemini güçlendirerek kalp, damar, yüksek tansiyon, diyabet, kanser, kangren, migren gibi pek çok hastalığın korunmasında önemli rol oynar. Kötü kolestorolün (LDL) düşürülüp iyi kolesterolun (HDL) artırılması Damar sertliği oluşumunun yavaşlatılması. Kandaki şeker seviyesini kontrol altında tutmasını saglar; Kemik - Eklem Sağlığında onemli rol oynar. Aynı zamanda insan vücudunu mutlu ve zinde hissettirir. İltihabi hastalıkları ve sedef hastalığını önler. Kadınlarda adet ve menopoz dönemlerdeki sorunların azalmasına yardımcı olması. Hücre ve beyin gelişimine yardımcı olur, belleği kuvvetlendirir. Çocuğun matematik zekasının geliştirilmesine, okuma ve yazma becerisinin artırılmasına yardımcı olur.